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頭倒立是最重要的瑜伽體式之一動作步驟：1.雙膝并攏，跪在地面上。軀干前傾，腹部緊貼大腿，背部保持平直。屈肘環抱，左手抓住右上臂靠近肘部的位置，右手抓住...
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有一個地方，全國各地高溫預警，而這里常年只有一個18℃；有一個地方，蝴蝶成群，螢火蟲如無數星星在夜空中閃爍；有一個地方，既可以看地質奇觀，又能體驗地下...
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https://v.xiumi.us/board/v5/3vaZF/205819263【時間】：6月26-27日【目的地】：山西【約伴人】：微風輕揚1...
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贈送禮品一：一桶醬油5斤+一壺陳醋5斤+一袋自磨生態玉米糝5斤三樣禮品都送贈送禮品二：價值158元的純糧白酒一箱（4瓶）溫馨提示：贈送禮品一和禮品二（...
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海邊新線路，勁爆補貼價428/人！1、�！ぶ瘛とな�，夏日四美，無購物，無自費，無必消，一價全含，絕對純玩！2、北方水鄉入夢來，竹林幽幽清泉流！古藤鮮...
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贈送：棲嘻園門票：衙門斷案實景劇演出：杏花酒曲實景劇演出：小二黑結婚實景劇演出：千古風流一壇醋實景演出：千年鐵魂演出：”初見驚鴻，再見傾城“這是一個耗...
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本周報名河北東太行的驢友，由于天氣原因，加上我們去的地方都是山區，出于安全考慮，為了保證大家游玩質量，原定于15-16河北東太行的活動取消，請大家相互...
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【時間】：5月22-23日兩天【目的地】：河北邯鄲【約伴人】：微風輕揚13838059881【集合——出發——返回時間】：1、22日早上6:00中牟大...
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本次活動需要占用29-30日上班時間兩天，需要去的請提前請假。報名要求：網名+上車地點+聯系電話，孩子和大人一樣必須占座，嚴禁暈車者，重大疾病的人員參...
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關于取消24-25日麻城看杜鵑的情況說明：諸位驢友，由于近期天氣原因，麻城杜鵑截止到昨天山上還都是花苞，這周天氣基本上以雨天較多，導致杜鵑花盛開期操推...
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本版介紹
【中牟驢友會：平民姿態專業水平】可愛的隊伍最專業的領隊省事、省時、省錢是中牟旅游會的宗旨游山玩水樂在中牟網[詳情]
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